Moms dan Pops, pada masa anak belajar untuk menerima asupan makanan seringkali orang tua harus menghadapi anak yang sulit menerima makanan. Umumnya, hal ini merupakan hal yang wajar dialami sang buah hati.
Oleh karena itu, penting bagi Moms dan Pops untuk memiliki berbagai cara kreatif agar anak tetap bisa menerima asupan nutrisi dari makanan yang diberikan. Apalagi jika mengingat anak memiliki kebutuhan nutrisi tambahan lainnya.
Baca juga Merdeka Belajar, Ikhtiar Memperkuat Pilar Pendidikan
Pada awal belajar makan, anak-anak akan cenderung rewel dan sangat pemilih. Lagi, hal ini merupakan respon wajar yang diberikan oleh si kecil. Tentunya, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan oleh Moms dan Pops untuk menghadapi masa-masa anak sulit makan.
Berikut Jurus Sukses Atasi Anak Sulit Makan.
- Coba Berbagai Resep Masakan
Moms, karakter anak yang pemilih dalam memilih makanan terkadang menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua untuk memberikan asupan nutrisi. Namun, hal ini bukan penghalang untuk anak menerima asupan makanan yang sehat dan bergizi.
Alih-alih terfokus dengan menu yang itu-itu saja, Moms dapat mencoba untuk berkreasi dengan resep dan menu lainnya yang tetap sesuai dengan kebutuhan anak. Mungkin, anak tidak suka dengan menu yang pertama kali ia coba tetapi bukan berarti anak tidak akan suka dengan menu berikutnya.
- Kreasikan Menu dengan Menarik
Moms, pernahkah melihat bento yang dikemas dengan karakter-karakter lucu? Hal tersebut bisa menjadi salah satu jurus yang Moms gunakan untuk menarik perhatian anak.
Namun, jika anak masih memperoleh MPASI khususnya dengan tekstur yang halus, Moms dapat menyiasatinya dengan menggunakan alat makan yang lucu agar anak tertarik untuk mendapatkan makanannya.
Moms juga dapat menggunakan komposisi bahan yang memiliki warna-warna menarik, seperti buah naga, wortel, labu, dsb. Warna yang terlihat mencolok tersebut tentunya akan membuat anak penasaran dengan makanan yang diberikan.
Meski terdengar sederhana, ternyata tampilan makanan juga mempengaruhi nafsu makan si kecil lho Moms.
- Berikan Contoh Makan dengan Nikmat
Terkadang sebagai individu, kita sendiri suka ngiler ketika melihat orang lain makan dengan sangat nikmat. Nah, hal tersebut juga berlaku kepada anak-anak.
Ketika Moms dan Pops sedang makan, cobalah untuk makan dengan sangat nikmat sehingga membuat anak penasaran dan ingin mencoba apa yang orang tuanya sedang makan.
Baca juga Kolom GWTT: Menemukan Mindfullness di Tengah-Tengah Keruwetan Jadwal dan Situasi
Namun, tak sembarang makanan, Moms dapat mempraktikan cara tersebut dengan menggunakan makanan sehat, seperti sayur dan buah.
